2023/01/20

TAW現象学概論

TAW現象学概論の講座を受講しました。

粒子。波。量子力学。
もはや心理学というより物理学!?のような学びでしたが。

世界の構造・しくみを学ぶことで、
いかに今まで無駄な感情を使っていたかを実感・・・💦


世界を複雑にしていたのは私でした😅


この現象学の仕組みが前提にあるから、
心理学に活かすことができて、人生に役立てることができる。


この世界は仮想現実であり、自分の思考で世界が創られている。


なにを思考するか。
だれと一緒に過ごすか。
なにを見るか。
どんな意図を持って行動するか。

自分が変れば周りが変わる。世界が変わる。
私の周りでどんな現象が起こるか実験💜実験💜



2023/01/10

被害者のいない世界へ

「思考が現実化する」

「360度周りは自分」

であるこの世界は、自分の思考が現実化したものなので、

「被害者も加害者もいない世界」


…なのに💦


~された。~のせい。


って無意識で思考してしまっていることに気づく時がある😑


雨が降ったせいで…。

家族のせいで…。


被害者意識よね。。

被害者がいる世界を望むと、同時に加害者を作ってしまう。


じゃ、被害者意識無くせばいいね💕


自己責任。自己完結。

今日もがんばろう💪




2022/12/15

日めくりカード

 「フラクタル心理学 日めくりカード」

50枚のカードには響く言葉がいっぱい。

引いたカードは深層意識からのメッセージなので、今日の自分に必要な言葉!

引いた言葉を意識して過ごすと有意義な一日に(^^♪


最近よく引くカードは「誰よりも自分を大切に扱おう」

人のことばかり気にしていないで、人にどう扱われるかばかりを気にしていないで、自分が自分を大切に。


自分の深層意識と向き合って、自分の癒し、自分の修正、自分を褒める。


「自分が自分を扱うようにしか、他人に扱われない」ってことよね。








2022/12/03

うれしい現象




自分のまわりで起こる現象はすべて自分の思考の投影。
いいことも悪いこともすべて。


表層意識だけでなく、深層意識も投影している。

深層意識でたまった思考が現実化する




嬉しい現象が…

我が家のワンコは子犬時代からずっと下痢が続き、10日おきにステロイドを飲まなければならない状態。(下痢の症状以外は超元気!)
それが、ここ2ヶ月ステロイドを飲ませなくても下痢になっていない。

これも私の投影!



2022/11/30

まわりは360度自分の投影

「人は鏡」といっても、「あの人が?」「この人が?」と思うことはよくあること。


でも、相手に映っているのが自分の深層意識の投影だとしたら?


フラクタル心理学では、「まわりは360度自分の投影」

人も現象もすべて。

自分の深層意識を投影している。

(深層意識は無意識レベルだから、反論したくもなるけれど💦)


それも含めて自分なのだから、自分の深層意識を変えれば周りの人も周りで起こる現象も変わっていく。

だから、人を変えることもできる。


深層意識を変える

この修正が フラクタル心理学。

本気で変えると決めて、あきらめず継続を👊


2022/11/25

毎日決める

私が最近意識しているのは「決める」こと。
  • 飲食店でメニューを迷わず決める
  • 朝起きる時間を決める
  • 夜寝る時間を決める
  • 今日一日の仕事の優先順位を決める
  • 家事の順番を決める
などなど。


「決める」って、
就職先、マイホーム購入、結婚
のような大きな決断のイメージがあるけれど、日常の中でも私たちは決めながら行動している。


子供の頃から習慣化していることは、決めなくても自然と行動できるけれど、
そうではないことがとても多い!

そして、迷う時間がもったいない😆



  • 覚悟を決める
  • 責任を持つ


と言うと大袈裟なようだけど、それができて習慣化されれば絶対にステップアップできる♪

決めて行動しよー。

今日決めて行動
明日も決めて行動
明後日も決めて行動

毎日毎日繰り返し。


あとは、やらないことを決めるのも大事。
今必要ないことは今やらない。
(あたりまえだけど、意外と多い。)



今年もあと1ヶ月。
やることやらないこと。
頭の中も整理整頓!大掃除ー❤


2022/11/17

傲慢・怠慢・無知

フラクタル心理学では、問題が発生している時や前に進めないときは、3つの要素がブレーキになっていると学びました。


  • 傲慢
  • 怠慢
  • 無知


親は私を優先すべきという傲慢な思い。

親が私の身の回りをやってくれるから自分から行動しないという怠慢さ。

現象の仕組みを知らない無知。


幼少期の小さな勘違いが大人になっても影響していて、

同じパターンが今も繰り返されている。


だから、インナーチャイルドの勘違いを修正し、

問題を起こす思考パターンを変えていくのです。



古い脳を新しくアップデート!



理論で聞くと簡単そうだけど、長年のパターンを変えるには時間も必要ー!

あきらめず、絶対変えると決めて、継続していきたいと思います😊




2022/11/16

結果は目的

自分の周りで起こる現象は100%自分の思考の現実化。

5%が表層意識で、95%が深層意識であるなら、無意識である深層意識をどうやって知るの?それってコントロールできるの?


それは・・・

自分の周りの現象を見ることで深層意識がわかります。
周りの現象すべてが思考の現実化だから😊

つまり、「結果は目的」



人はメリットしか選ばない。
だから、その結果には何かしらのメリットがあるということなのです❗



病気になった人がいるなら、
病気になったことにその人にとってのメリットがあるということ。



私の周りで起こる現象から深層意識を探っていく。
すると、自分の中の未熟なエッセンスが見つかりました💨




2022/11/12

表層意識と深層意識

表層意識(顕在意識)と深層意識(潜在意識)

聞いたことはあるけれど、よく知らなかった私。。。



自分の思考である意識には「5%の表層意識と95%の深層意識」がある。

表層意識は「意識している。自覚している行動。」
深層意識は「無意識の行動。過去からの思い込みや習慣。」

といことは、ほとんど無意識!



自分の思考(意識)が100%現実化していると認められないときは5%の表層意識のみを自分だと感じるからなのね!

問題が起きている時は深層意識の仕業。


まずは、そういうしくみなのだと素直にすべてを受け入れる😊

















2022/11/09

思考は現実化する

  • 思考が現実化する。100%例外なく。


「思考の現実化」「引き寄せの法則」は聞いたことあるけれど、100%例外なく???

でもでも、
事故や自然災害に巻き込まれる人だっているでしょ?
病気になることもあるし。
電車が遅延することだってあるし、車が渋滞することもある。
生まれつき不遇な環境の人もいるのでは?


それも思考の現実化?例外なく?
初めて聞いた時は疑問がいっぱい。


そしてこんな反論も。
「今の私の現実は望んだ通りになってないから、この学びにたどり着いたのに!」



講座では、心理や現象のしくみを繰り返しじっくり学びます👀

思考の現実化にはルールがあることを知り、
そこには表層意識と深層意識があって、
エッセンスと思考の量が関係していたのでした。


次第に反論の余地は無くなってきました💦


100%例外なく💫


今日の秋晴れも私の思考の現実化!