また暑くなるかもしれないけれど…布団を出したり、秋色の服を出したり、少しずつ秋支度。
体調を崩しやすい季節になりますが、そんな時も我が家で登場するのは【doterra ドテラ】の精油。
気分がスッキリしない時、頭が重い時、集中したいとき、ぐっすり眠りたいとき、お腹の調子が悪いとき、虫刺され、切り傷、ささくれ…。
病院行くほどでもないときに。
病院行く前の一旦応急処置として。
症状に合ったアロマをディフューズしたり、希釈してマッサージしたり、直接塗ったり。。。
他にも、掃除に使ったり。
先日は、そんな精油を教えてくれた関根ゆうこさんが開催されたドテラーお茶会に参加しました♡
アロマ男子な次男も一緒に。
歩くアロマ事典な関根ゆうこさんからは目からウロコな情報がいっぱい。
参加されたみなさんのお話も参考になりましたー。
香りに癒されました♡
ありがとうございました♡
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